Hendrik Boonstra, Arnoud Pool 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:07:41 | HyCoach

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Hendrik Boonstra, Arnoud Pool 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

총 시간: 01:07:41
순위: #25
연령별 순위: #8
카테고리: RELAY · OPEN

Hendrik Boonstra

Arnoud Pool

Winnie Hensen

Johnny Snell

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:16 (46%)

Stations30:39 (45%)

Roxzone5:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km-3.5%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:15	17
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:48	38
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:23	20
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	3:23	23
Running 5	3:45	-
Rowing	4:20	22
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:35	25
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:26	17
Running 8	4:23	-
Wall Balls	7:29	43
Running Total	31:16	21
Roxzone Total	5:52	21