Niels Wennemars, Myron Koops 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:05:30 | HyCoach

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Niels Wennemars, Myron Koops 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

총 시간: 01:05:30
순위: #17
연령별 순위: #14
카테고리: RELAY · OPEN

Niels Wennemars

Myron Koops

Enzo Knol

Mijke Van Haastrecht

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:43 (50%)

Stations27:09 (41%)

Roxzone5:44 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+4.0%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:27	25
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:51	5
Running 3	3:15	-
Sled Pull	2:53	5
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:13	13
Running 5	3:48	-
Rowing	4:47	39
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:35	28
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:23	47
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:00	17
Running Total	32:43	19
Roxzone Total	5:44	16