HYROX Race Analysis: Hayden Ashall

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:16:41
순위: #54
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · PRO

Hayden Ashall

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-289월20253 days

HYROX OSLO

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:47 (49%)

Stations34:09 (44%)

Roxzone4:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+4.2%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:27	92
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:43	16
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:50	32
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:23	62
Running 5	5:00	-
Rowing	4:41	74
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:02	55
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:16	30
Running 8	4:19	-
Wall Balls	6:47	59
Running Total	37:47	68
Roxzone Total	4:50	45

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