Laura Harold HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:18:44 | HyCoach

Laura Harold HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:18:44
순위: #28
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Laura Harold

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:47 (49%)

Stations35:00 (44%)

Roxzone5:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+7.2%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:33	21
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:08	37
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:49	21
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:17	22
Running 5	5:07	-
Rowing	4:45	9
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:11	38
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:59	41
Running 8	4:23	-
Wall Balls	6:18	53
Running Total	38:47	28
Roxzone Total	5:02	25