Lars Rudi HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:00:04 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Lars Rudi HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · PRO · NOR

총 시간: 01:00:04
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Lars Rudi

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:37 (53%)

Stations24:41 (41%)

Roxzone3:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+12.2%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:53	23
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:27	6
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:31	5
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:12	24
Running 5	4:23	-
Rowing	4:00	2
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:18	5
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:56	3
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:24	1
Running Total	31:37	22
Roxzone Total	3:49	8