Andrew Langley HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:06:13 | HyCoach

Andrew Langley HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:06:13
순위: #21
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Andrew Langley

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:48 (46%)

Stations30:47 (46%)

Roxzone4:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+9.6%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:46	5
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:47	142
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:11	26
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:50	6
Running 5	4:05	-
Rowing	4:02	5
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:42	56
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:23	69
Running 8	3:30	-
Wall Balls	6:06	79
Running Total	30:48	16
Roxzone Total	4:42	64