HYROX Race Analysis: Jack Murphy - Oslo 01:08:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jack Murphy

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:08:39
순위: #34
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · PRO

Jack Murphy

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-289월20253 days

HYROX OSLO

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:19 (47%)

Stations31:43 (46%)

Roxzone4:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+12.8%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:04	77
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:01	59
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:14	30
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:37	53
Running 5	4:22	-
Rowing	4:16	31
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:10	132
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:45	97
Running 8	3:50	-
Wall Balls	5:36	58
Running Total	32:19	29
Roxzone Total	4:43	66