Jonas Ilebakke HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:21:42 | HyCoach

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Jonas Ilebakke HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · PRO · NOR

총 시간: 01:21:42
순위: #185
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · PRO

Jonas Ilebakke

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:18 (47%)

Stations38:17 (47%)

Roxzone5:11 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+18.6%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:17	154
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:40	137
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:59	121
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:52	144
Running 5	5:15	-
Rowing	4:41	142
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:17	144
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:58	158
Running 8	4:33	-
Wall Balls	6:33	102
Running Total	38:18	122
Roxzone Total	5:11	110