HYROX Race Analysis: Jo Irwin - Oslo 01:40:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jo Irwin

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:40:59
순위: #74
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Jo Irwin

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-289월20253 days

HYROX OSLO

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:20 (49%)

Stations45:43 (45%)

Roxzone6:00 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+15.9%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:11	78
Running 2	5:45	-
Sled Push	5:07	81
Running 3	6:06	-
Sled Pull	6:46	71
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:54	45
Running 5	6:30	-
Rowing	5:45	80
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	3:31	81
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	6:25	74
Running 8	5:49	-
Wall Balls	8:04	70
Running Total	49:20	73
Roxzone Total	6:00	62