Adam Marshall HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:09:07 | HyCoach

Adam Marshall HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:07
순위: #44
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Marshall

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:58 (51%)

Stations29:41 (43%)

Roxzone4:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km0.0%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:20	144
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:11	90
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:23	24
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:16	82
Running 5	4:37	-
Rowing	4:28	63
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:57	164
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:58	49
Running 8	3:57	-
Wall Balls	5:08	72
Running Total	34:58	55
Roxzone Total	4:34	48