Valts Grinbergs HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:16:08 | HyCoach

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Valts Grinbergs HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · LAT

Valts Grinbergs

총 시간: 01:16:08
순위: #332
연령별 순위: #90
카테고리: SOLO · OPEN

Valts Grinbergs

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:05 (53%)

Stations30:12 (40%)

Roxzone5:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+63.3%19.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:00	23
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:49	16
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:24	27
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:28	187
Running 5	4:57	-
Rowing	4:28	66
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:38	52
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	5:04	171
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:21	29
Running Total	40:05	144
Roxzone Total	5:57	162