Marek Kruszyński HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:19:54 | HyCoach

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Marek Kruszyński HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · OPEN

Marek Kruszyński

총 시간: 01:19:54
순위: #470
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Marek Kruszyński

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:35 (53%)

Stations31:32 (39%)

Roxzone5:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+9.1%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:25	184
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:22	142
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:12	131
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:31	99
Running 5	5:33	-
Rowing	4:43	152
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:44	83
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:08	64
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:27	100
Running Total	42:35	182
Roxzone Total	5:52	154