Craig Mackenzie HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:20:24 | HyCoach

Craig Mackenzie HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

Craig Mackenzie

총 시간: 01:20:24
순위: #490
연령별 순위: #92
카테고리: SOLO · OPEN

Craig Mackenzie

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:14 (52%)

Stations32:51 (41%)

Roxzone5:23 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+4.4%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:21	153
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:09	78
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:16	142
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:35	194
Running 5	5:23	-
Rowing	4:45	170
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:26	15
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:54	153
Running 8	6:37	-
Wall Balls	5:25	96
Running Total	42:14	174
Roxzone Total	5:23	114