Derren Selvarajah HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:29:15 | HyCoach

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Derren Selvarajah HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:15
순위: #782
연령별 순위: #37
카테고리: SOLO · OPEN

Derren Selvarajah

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:48 (52%)

Stations35:58 (40%)

Roxzone6:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+5.0%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:33	235
Running 2	6:00	-
Sled Push	3:06	274
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:00	233
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:19	174
Running 5	6:10	-
Rowing	4:58	226
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:56	162
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:43	133
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:23	158
Running Total	46:48	238
Roxzone Total	6:33	204