Paul Rhodes HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:37:20
순위: #960
연령별 순위: #57
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Rhodes

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:37 (48%)

Stations44:01 (45%)

Roxzone6:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+15.4%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:18	131
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:25	302
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:38	277
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	7:45	284
Running 5	5:54	-
Rowing	4:59	235
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:52	138
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:36	268
Running 8	6:17	-
Wall Balls	9:28	278
Running Total	46:37	236
Roxzone Total	6:46	217

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