HYROX Race Analysis: Sam Williams - Oslo 01:47:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sam Williams

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:47:41
순위: #291
연령별 순위: #69
카테고리: SOLO · OPEN

Sam Williams

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-289월20253 days

HYROX OSLO

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:35 (48%)

Stations47:03 (44%)

Roxzone9:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:27/km+22.0%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:12	96
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:55	255
Running 3	6:27	-
Sled Pull	6:22	295
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	7:55	292
Running 5	7:00	-
Rowing	5:19	282
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	3:02	302
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	7:56	295
Running 8	6:46	-
Wall Balls	9:22	275
Running Total	51:35	281
Roxzone Total	9:08	289