Kate Smith HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:13:56 | HyCoach

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Kate Smith HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:56
순위: #36
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Kate Smith

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:59 (54%)

Stations27:13 (37%)

Roxzone6:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+5.0%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:31	8
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:12	87
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:12	1
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:56	10
Running 5	5:19	-
Rowing	4:57	29
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:22	1
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:28	18
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:35	3
Running Total	39:59	41
Roxzone Total	6:48	138