Lauren Howell HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:34:34 | HyCoach

Lauren Howell HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:34:34
순위: #152
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Lauren Howell

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:49 (51%)

Stations40:43 (43%)

Roxzone6:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+10.7%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:04	138
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:53	27
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:35	153
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	8:31	213
Running 5	6:24	-
Rowing	5:53	217
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:06	128
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:34	176
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:07	137
Running Total	47:49	147
Roxzone Total	6:06	88