Martin Dahlman HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:13:26 | HyCoach

Martin Dahlman HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · SWE

총 시간: 01:13:26
순위: #247
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Martin Dahlman

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:01 (52%)

Stations30:35 (42%)

Roxzone4:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+5.9%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:09	185
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:39	458
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:48	197
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:21	233
Running 5	5:24	-
Rowing	4:27	142
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:35	137
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:26	282
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:10	139
Running Total	38:01	234
Roxzone Total	4:55	148