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Alexander Coptcoat HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:05
순위: #373
연령별 순위: #88
카테고리: SOLO · OPEN

Alexander Coptcoat

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:35 (50%)

Stations33:07 (43%)

Roxzone5:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+7.7%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:19	393
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:35	431
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:50	214
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:01	409
Running 5	5:01	-
Rowing	4:30	178
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:56	471
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:48	398
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:08	317
Running Total	38:35	263
Roxzone Total	5:27	289

Alexander Coptcoat HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:17:05 | HyCoach