당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Nuno Manso HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:24:36
순위: #630
연령별 순위: #116
카테고리: SOLO · OPEN

Nuno Manso

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:17 (51%)

Stations35:42 (42%)

Roxzone5:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+6.6%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:25	519
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:32	399
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:33	492
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:42	582
Running 5	5:57	-
Rowing	4:36	295
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:02	527
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:32	585
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:20	361
Running Total	43:17	524
Roxzone Total	5:40	346

Nuno Manso HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:24:36 | HyCoach