HYROX Race Analysis: Rob White - Oslo 01:29:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rob White

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:29:24
순위: #580
연령별 순위: #80
카테고리: SOLO · OPEN

Rob White

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-289월20253 days

HYROX OSLO

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:55 (49%)

Stations39:42 (44%)

Roxzone5:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+6.4%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:10	194
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:26	315
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:03	659
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:43	587
Running 5	6:02	-
Rowing	4:41	389
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:12	654
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:48	397
Running 8	5:28	-
Wall Balls	10:39	806
Running Total	43:55	556
Roxzone Total	5:51	396