HYROX Race Analysis: Alex Fry - Oslo 01:30:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Fry

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:46
순위: #604
연령별 순위: #105
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Fry

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-289월20253 days

HYROX OSLO

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:58 (52%)

Stations36:37 (40%)

Roxzone7:17 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+5.0%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:24	506
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:29	356
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:10	346
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	6:52	772
Running 5	6:09	-
Rowing	4:47	477
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:54	432
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:36	600
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:25	376
Running Total	46:58	686
Roxzone Total	7:17	661