Thomas Hamilton HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:37:18 | HyCoach

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Thomas Hamilton HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · USA

Thomas Hamilton

총 시간: 01:37:18
순위: #958
연령별 순위: #161
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Hamilton

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:54 (54%)

Stations35:43 (37%)

Roxzone8:46 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:37/km+8.7%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:45	809
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:53	41
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:04	310
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	6:02	647
Running 5	7:41	-
Rowing	5:17	804
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:22	735
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:42	370
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:38	420
Running Total	52:54	832
Roxzone Total	8:46	820