Laura Sudall HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:08:03 | HyCoach

Laura Sudall HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:08:03
순위: #5
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Sudall

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:40 (49%)

Stations30:19 (45%)

Roxzone4:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+1.5%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:44	75
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:23	156
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:58	163
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:49	14
Running 5	4:26	-
Rowing	5:10	125
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:42	41
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:09	7
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:24	39
Running Total	33:40	7
Roxzone Total	4:08	5