Jana Knitterscheidt HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:13:44 | HyCoach

Jana Knitterscheidt HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:13:44
순위: #34
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Jana Knitterscheidt

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:13 (56%)

Stations27:50 (38%)

Roxzone4:46 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km-37.4%22.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:36	32
Running 2	7:59	-
Sled Push	2:00	33
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:53	21
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:50	15
Running 5	5:09	-
Rowing	4:53	35
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:25	4
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:07	6
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:06	18
Running Total	41:13	84
Roxzone Total	4:46	20