Maximilian Smith & Ross Crosby HYROX 레이스 분석 - Oslo 00:58:39 | HyCoach

Maximilian Smith & Ross Crosby HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:39
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Maximilian Smith

Ross Crosby

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:26 (57%)

Stations21:34 (37%)

Roxzone3:44 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+14.5%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:37	11
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:34	108
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:30	25
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:04	11
Running 5	4:25	-
Rowing	4:09	26
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:22	29
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:18	4
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:00	56
Running Total	33:26	8
Roxzone Total	3:44	1