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James Lavery & Chris Mcgrath HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:06:00
순위: #132
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Lavery

Chris Mcgrath

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:26 (57%)

Stations24:06 (36%)

Roxzone4:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+3.4%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:56	101
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:31	94
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:44	61
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:16	120
Running 5	4:43	-
Rowing	4:15	55
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:44	137
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:00	52
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:40	17
Running Total	37:26	30
Roxzone Total	4:33	15

James Lavery & Chris Mcgrath HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:06:00 | HyCoach