Scott Clarke & Matthew Smith HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:09:02 | HyCoach

Scott Clarke & Matthew Smith HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:02
순위: #46
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Scott Clarke

Matthew Smith

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:53 (56%)

Stations25:21 (37%)

Roxzone4:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+4.4%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:42	35
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:40	132
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:34	33
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:54	161
Running 5	5:06	-
Rowing	4:18	65
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:36	105
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:40	124
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:57	49
Running Total	38:53	39
Roxzone Total	4:52	25