Jorge Gonzalez & Bryan Don Mercado Knudsen HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:24:00 | HyCoach

Jorge Gonzalez & Bryan Don Mercado Knudsen HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · ESP

·

총 시간: 01:24:00
순위: #149
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jorge Gonzalez

Bryan Don Mercado Knudsen

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:24 (67%)

Stations22:37 (27%)

Roxzone5:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:03/km+1.9%23.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:04	137
Running 2	7:53	-
Sled Push	1:32	97
Running 3	8:01	-
Sled Pull	2:39	45
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	2:08	14
Running 5	8:09	-
Rowing	4:18	66
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	1:23	36
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	2:28	9
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:05	67
Running Total	56:24	166
Roxzone Total	5:05	45