Therese Appel & Ann-Kristin Nilsson HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:22:29 | HyCoach

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Therese Appel & Ann-Kristin Nilsson HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · SWE

·

총 시간: 01:22:29
순위: #371
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Therese Appel

Ann-Kristin Nilsson

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:04 (57%)

Stations28:15 (34%)

Roxzone7:13 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+6.0%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:29	138
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:42	228
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:47	160
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:31	213
Running 5	6:11	-
Rowing	4:49	78
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:42	156
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:20	132
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:55	112
Running Total	47:04	110
Roxzone Total	7:13	200