Susan Kelly & Ross McKenzie HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:04
순위: #45
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Susan Kelly

Ross McKenzie

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:39 (56%)

Stations23:06 (37%)

Roxzone4:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+7.9%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:50	45
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:37	63
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:56	39
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:45	64
Running 5	4:49	-
Rowing	4:17	39
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:19	17
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:52	36
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:30	16
Running Total	35:39	34
Roxzone Total	4:24	24

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