Alexis Alexander & Keith Sharkey HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:06:23 | HyCoach

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Alexis Alexander & Keith Sharkey HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:23
순위: #89
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alexis Alexander

Keith Sharkey

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:33 (55%)

Stations25:35 (38%)

Roxzone4:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+8.8%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:57	130
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:40	462
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:07	113
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:53	114
Running 5	4:58	-
Rowing	4:18	79
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:36	203
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:08	91
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:56	110
Running Total	36:33	43
Roxzone Total	4:20	21