Tom Bacon & Emily Smith HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:07:58
순위: #113
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Bacon

Emily Smith

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:21 (52%)

Stations28:19 (42%)

Roxzone4:23 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+2.6%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:01	192
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:15	391
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:21	399
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:38	66
Running 5	4:33	-
Rowing	5:01	392
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:04	434
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:58	281
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:01	136
Running Total	35:21	26
Roxzone Total	4:23	25

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