Hedvig Nøtsund Carlsen & Håvard Knutsen HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:08:04 | HyCoach

Hedvig Nøtsund Carlsen & Håvard Knutsen HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:08:04
순위: #117
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hedvig Nøtsund Carlsen

Håvard Knutsen

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:51 (57%)

Stations25:03 (37%)

Roxzone4:14 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+9.6%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:05	239
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:20	5
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:06	103
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:36	62
Running 5	4:42	-
Rowing	4:16	69
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:13	10
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:07	89
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:20	395
Running Total	38:51	81
Roxzone Total	4:14	17