Vinoth Sivanayagam & Per Einar Ellefsen HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:15:33 | HyCoach

Vinoth Sivanayagam & Per Einar Ellefsen HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · NOR

·

총 시간: 01:15:33
순위: #406
연령별 순위: #65
카테고리: DOUBLES · OPEN

Vinoth Sivanayagam

Per Einar Ellefsen

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:10 (56%)

Stations27:25 (36%)

Roxzone6:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+18.3%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:19	506
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:53	447
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:53	480
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:52	217
Running 5	5:50	-
Rowing	4:55	487
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:45	430
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:59	390
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:49	89
Running Total	42:10	254
Roxzone Total	6:03	348