Thiago Assumpcao & Renan Assumpcao HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:39:43 | HyCoach

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Thiago Assumpcao & Renan Assumpcao HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:39:43
순위: #689
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thiago Assumpcao

Renan Assumpcao

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:23 (58%)

Stations34:38 (35%)

Roxzone7:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:10/km+22.4%26.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:13	485
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:58	480
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:18	510
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	5:12	522
Running 5	7:26	-
Rowing	4:53	478
Running 6	11:40	-
Farmers Carry	2:18	526
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	5:02	499
Running 8	6:30	-
Wall Balls	6:44	514
Running Total	57:23	509
Roxzone Total	7:46	475