HYROX Race Analysis: Luke Ennis - Roma 01:00:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Luke Ennis

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:00:57
순위: #11
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Luke Ennis

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-289월20253 days

HYROX ROME

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:11 (46%)

Stations28:41 (47%)

Roxzone4:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:31/km+8.9%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:52	9
Running 2	3:11	-
Sled Push	2:45	21
Running 3	3:24	-
Sled Pull	4:53	37
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	2:57	25
Running 5	3:26	-
Rowing	4:05	7
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:59	90
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	3:44	17
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:26	15
Running Total	28:11	124
Roxzone Total	4:09	67