Luke West HYROX 레이스 분석 - Roma 01:10:46 | HyCoach

Luke West HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:10:46
순위: #50
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Luke West

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:43 (45%)

Stations33:39 (47%)

Roxzone5:29 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+10.8%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:04	47
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:45	20
Running 3	3:45	-
Sled Pull	5:45	76
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:09	35
Running 5	3:43	-
Rowing	4:24	48
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	2:36	156
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:37	67
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:19	86
Running Total	31:43	175
Roxzone Total	5:29	145