James Whyte HYROX 레이스 분석 - Roma 01:14:05 | HyCoach

James Whyte HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:14:05
순위: #60
연령별 순위: #22
카테고리: SOLO · PRO

James Whyte

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:35 (49%)

Stations32:06 (43%)

Roxzone5:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+10.2%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:52	10
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:01	45
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:04	48
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:17	45
Running 5	4:28	-
Rowing	4:15	21
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:08	108
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:46	74
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:43	52
Running Total	36:35	256
Roxzone Total	5:28	144