antonio nigrelli HYROX 레이스 분석 - Roma 01:22:10 | HyCoach

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antonio nigrelli HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · PRO · ITA

antonio nigrelli

총 시간: 01:22:10
순위: #296
연령별 순위: #66
카테고리: SOLO · PRO

antonio nigrelli

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:47 (44%)

Stations39:13 (48%)

Roxzone7:15 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+8.5%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:10	77
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:09	61
Running 3	4:15	-
Sled Pull	7:06	135
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:35	133
Running 5	4:32	-
Rowing	4:44	128
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:07	103
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	5:34	128
Running 8	5:05	-
Wall Balls	7:48	135
Running Total	35:47	244
Roxzone Total	7:15	251