Xavier Dufour HYROX 레이스 분석 - Roma 01:02:32 | HyCoach

Xavier Dufour HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:02:32
순위: #27
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · PRO

Xavier Dufour

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:43 (44%)

Stations30:49 (49%)

Roxzone4:06 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:28/km+13.0%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:07	77
Running 2	3:04	-
Sled Push	3:14	78
Running 3	3:16	-
Sled Pull	4:23	23
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	2:37	12
Running 5	3:16	-
Rowing	4:10	12
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:40	56
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	4:47	118
Running 8	3:56	-
Wall Balls	5:51	86
Running Total	27:43	3
Roxzone Total	4:06	4