Ambre Keram HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:07:56
순위: #11
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Ambre Keram

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:26 (46%)

Stations31:57 (47%)

Roxzone4:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+2.3%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:31	6
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:13	10
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:42	10
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:46	11
Running 5	3:49	-
Rowing	4:50	10
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:54	11
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	4:15	15
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:46	9
Running Total	31:26	5
Roxzone Total	4:38	5

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