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Raphael Merkt HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:03:59
순위: #74
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · OPEN

Raphael Merkt

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:12 (52%)

Stations25:40 (40%)

Roxzone5:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+8.0%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:07	26
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:16	50
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:46	2
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:35	44
Running 5	3:59	-
Rowing	4:29	54
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:08	2
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:36	23
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:43	2
Running Total	33:12	83
Roxzone Total	5:11	54

Raphael Merkt HYROX 레이스 분석 - Roma 01:03:59 | HyCoach