Ryan Hill HYROX 레이스 분석 - Roma 01:07:18 | HyCoach

Ryan Hill HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:18
순위: #168
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Hill

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:00 (49%)

Stations29:29 (44%)

Roxzone4:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+8.3%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:05	20
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:11	34
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:36	17
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:17	145
Running 5	4:00	-
Rowing	4:27	42
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:34	54
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:17	99
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:02	76
Running Total	33:00	79
Roxzone Total	4:54	33