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Chris Russell HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:20:35
순위: #862
연령별 순위: #201
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Russell

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:02 (45%)

Stations38:25 (48%)

Roxzone6:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+10.9%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:26	211
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:20	434
Running 3	4:09	-
Sled Pull	5:06	321
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	6:10	442
Running 5	4:20	-
Rowing	5:00	347
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:19	423
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:31	341
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:33	252
Running Total	36:02	181
Roxzone Total	6:13	191

Chris Russell HYROX 레이스 분석 - Roma 01:20:35 | HyCoach