Scott Hammond HYROX 레이스 분석 - Roma 01:20:56 | HyCoach

Scott Hammond HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:56
순위: #880
연령별 순위: #204
카테고리: SOLO · OPEN

Scott Hammond

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:32 (48%)

Stations35:52 (44%)

Roxzone6:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+8.3%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:16	99
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:29	101
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:09	95
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	6:20	463
Running 5	4:36	-
Rowing	4:58	337
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:52	196
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:19	298
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:29	245
Running Total	38:32	290
Roxzone Total	6:35	258