Clau Espinoza HYROX 레이스 분석 - Roma 01:38:59 | HyCoach

Clau Espinoza HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · OPEN · CHI

총 시간: 01:38:59
순위: #575
연령별 순위: #129
카테고리: SOLO · OPEN

Clau Espinoza

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:00 (47%)

Stations44:28 (45%)

Roxzone7:36 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+8.3%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:58	-
SkiErg	5:30	224
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:55	205
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:29	199
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:42	180
Running 5	5:43	-
Rowing	5:46	194
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:37	255
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	6:38	272
Running 8	6:34	-
Wall Balls	7:51	251
Running Total	47:00	313
Roxzone Total	7:36	187