Roger Serrano HYROX 레이스 분석 - Roma 00:59:26 | HyCoach

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Roger Serrano HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · OPEN · ESP

총 시간: 00:59:26
순위: #9
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Roger Serrano

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:23 (49%)

Stations25:40 (43%)

Roxzone4:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:40/km-1.0%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:14	272
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:12	99
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:58	4
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:10	53
Running 5	3:32	-
Rowing	4:15	18
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:21	31
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	3:25	34
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:05	34
Running Total	29:23	24
Roxzone Total	4:27	28