Kilian Siara HYROX 레이스 분석 - Roma 01:13:37 | HyCoach

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Kilian Siara HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:13:37
순위: #468
연령별 순위: #134
카테고리: SOLO · OPEN

Kilian Siara

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:44 (48%)

Stations32:11 (44%)

Roxzone5:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+11.4%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:04	67
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:40	471
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:00	247
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:40	520
Running 5	4:25	-
Rowing	4:43	488
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:45	349
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:23	292
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:56	434
Running Total	35:44	426
Roxzone Total	5:46	378